co jest

z tego co wyczytalem to lecytyna nie jest najlepsza? kofeiny nie chce, wiec zostaje guarana poczekam na jeszcze jakies wypowiedzi

Rozstaw Rozstaw między uchwytami wynosi 100cm. Taki rozstaw jest dla mnie idealnie dobrany. Bardzo dobrze wykonuje mi się na nim ćwiczenia. Na początku chciałem wybrać stojaki o rozstawie 90cm , jednak teraz wiem , że taki byłby dla mnie za mały. Poziomy wysokości W stojakach HS4 mamy do wyboru 8 poziomów wysokości. Uchwyty rozstawione są co [...]

od takich gadek jest dzial odzywianie!! co to ****a ma wspolnego z dopingiem? ____________________ The NOTORIOUS B.I.G. Fat Bastard w Dopingu.

sorki ze sie tak wpiepszam w temat ale czy mógł byś mi podać kilka takich skrutów jak temu chłopaczkowi u góry mam 16 lat . trenuje 1,5 roku, moim celem jest wzrost siły (chciał bym sie kiedyś zająć trójbojem) co by tu jeszcze.........zjadłem narazie jedną kreatynke i białka dosyc duzo hmmmmmm aha ćwicze w domu a do dyspozycji mam ławka z [...]

na czczo szybko stracisz tłuszcz (o ile masz go za dużo czyt. masz nadwagę), glikogen pobierany jest z miesni co powoduje, że przy dośc intensywnym wysiłku możesz zacząć je tracić lepiej bedzie zjesc bialko i/lub weglowodany (rano wskazane, daja energie, a przez cały dzień zdążysz je spalić no chyba, ze jestes na low carb) wtedy zachowasz miesnie

http://www.e-manus.pl/calc,id,4,type,0,zawartosc_tluszczu_w_organizmie.html jeszcze obliczałem ręcznie ale tam zaokrąglałem troche liczby do góry no to 8,9 wyszło tak btw mam je lekko widoczne ale to nie jest to co ja chce osiągnąć jeszcze ,ale od zawsze mam te mięśnie słabe więc nic dziwnego.

Napisze wieczorem koło 20 co i jak bo musze zobaczyc jaki jest materiał gruby. Zmieniony przez - vllv w dniu 2013-01-16 11:45:38

wiele jest tego a jeszcze wiecej tematów o tego rodzaju suplach, przejrzyj dzial, napisałes ze dopiero co skonczyłes brac krete,ma to byc wiec cos bez kreatyny?

[...] takich odzywek mnie odtraca, czego nie sprobowalem, konczylo sie na tym, ze odsprzedawalem kolegom. Jedyne co mi "smakuje" to uzupelniacze typu bialko, a scitec akurat jest jedna z moich ulubionych firm w tej kategorii. Jednak chyba skonczy sie na tym, ze zakupie arginine + beta alanine + jakis spalacz + BCAA (w tabletkach wszystko [...]

co to NF? ile czego jest w kazdym posilku?

dieta wyglda niezle malo zdrowych tluszczy podaj gramature i oblicz swoje zapotrzebowanie co to jest nf?

ilosc cykli nie miałaby znaczenia gdybys robił je co ~dwa lata.A tak pewnie nie jest.

co to jest ten domowy??

i co substraty badz subst czynna ze stronek angielskich?? pewne to jest tak bardzo?

polowe posprzedawaj i kup za to worek 15 kg ryzu i w ch.uj piersi z kury tez bylem taki suchar, zanim nie uswiadomili mi tutaj panowie jak wazna jest dobra micha nie ma za co i nie sugeruj ze jestem nie normalny, jesli mnie nie znasz, a to ze jestem arogancki to nie znaczy ze jestem nienormalny amen Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-08-13 [...]

jest jedz ponad twoje zapotrzebowanie kcal i przytyjesz ale ładnej sylwetki się nie spodziewahj bo pierwsze co ruszy to brzuch chyba że uprawiasz jakiś inny sport

Eno Paryz 18 to jeszcze nie az tak daleko, w kazdym badz razie jest to jeszcze w Paryzu... a nie poza ;). Co do klubu, to sa jedne z najlepszych w Paryzu, bardzo nowoczestny sprzet i potezne sale (3300m², 2800m²)

CP chodzi ci o cell pump ?? Myslisz ze to jest lepsze niz kreatyna?/ Juz wiem ze kupie sobie ostrowie i carbo ale biogenixa:) A co do tego lepiej cre czy CP

G-shit - ale takim piecykiem elektrycznym wartym 100zl-200 to nic nie ździałasz sam taki kupiłem to słaby jest słyszałem że piecyki te z pociągów co są to bardzo dobrze grzeją ale liczniki to podobną tak kręcą że ho ho. Alex przy takim użytkowaniu butla wystarczy tobie na miesiąc półtora a może i 2 wiem ze w trakcie zimy 2-3 razy wymienialiśmy [...]

znaczy wiesz coo mozliwe ze masz racje ze to nie kosc tylko miesien,jakies sciegno...ale noo pewny nie jestem...pamientam jak zaczynalem przygode ze silka wies zna poczatku to mialem cos takiego...ale przeszlo.i ostatnio wlasnie wrucilo ii najbardziej to dokuczajace jest przy tak jak mowie modlitewniku...nie wiem zastanawialem sie jeszcze ze moze [...]